English
magyarSearch Results for: tudatos életmód
Spirituális filmek a tudatosság bővítésére
Jóga és környezettudatosság
A jóga nem csak a testi egészségre és jólétre fókuszál, hanem a lelki és szellemi fejlődésre is ösztönöz. Arra buzdítja az egyéneket, hogy harmóniában éljenek önmagukkal és az őket körülvevő világgal.
Vegán életmód: Út a fenntarthatósághoz
A vegán életmód jelentős népszerűségre tett szert az elmúlt években, mivel egyre többen ismerik fel táplálkozási döntéseik környezetre, állatjólétre és személyes egészségre gyakorolt hatását.
Tudatos döntések az életben
Életünk szinte minden percében döntéseket hozunk. Napi szinten általában kisebb döntésekről van szó, de akadnak olyan élethelyzetek is, amikor nagy döntéseket kell meghoznunk, amelyek akár az egész életünket is megváltoztathatják. Mivel elérkezett az év utolsó hónapja, ideje áttekinteni a mögöttünk álló évet, és jövőre változtathatunk mindazon, amin idén nem sikerült. Ebben támogathatnak minket a tudatos döntések.
Jógázás túlsúlyosan – Így vágj bele az életmódváltásba!
Nem az a kérdés, hogy a jógázás túlsúlyosan is lehetséges-e – sokkal inkább az, hogy ha van rajtad némi felesleg, akkor milyen gyakorlatokat érdemes és hasznos végezned. A jógázás ugyanis egy tipikusan olyan mozgásforma, ami bárkinek jó. Így most segítünk, hogy fogj neki!
Tudatos fogyasztás az ünnepek alatt – Hogyan csináld?
A tudatos fogyasztás az ünnepek alatt különösen felértékelődik, hiszen ilyenkor többen hajlamosak túlzásokba esni, legyen szó ajándékvásárlásról vagy az ünnepi lakomáról. Éppen ezért most adunk néhány hasznos tippet, hogy te ebben az évben ne eshess ebbe a hibába.
Csomagolásmentes boltok Budapesten – Vásárolj tudatosan!
A csomagolásmentes boltok Budapesten felesleges zacskók, műanyagok vagy bármiféle csomagolóanyag nélkül kínálják a termékeiket. Ezekben az üzletekben saját tárolóedényeinkbe, üvegeinkbe tudjuk kimérni a különböző termékeket, legyen szó élelmiszerekről, alapanyagokról, kozmetikumokról vagy bármi másról.
Tudatos karácsony: Csináld másképp!
Beköszöntött az év utolsó hónapja, a december. Ez az év legszebb időszaka, azonban sokaknak ezek a napok a legstresszesebb napok is a karácsony miatt. Ennek azonban idén nem kell így lennie. Adunk néhány tippet, hogy az idei ünnep nyugodtabban teljen.
Hogyan élj tudatosan
Világunk hatalmas változásokon megy keresztül és talán már benned is megérett a gondolat, hogy ideje másképp élni. Ha erősen fontolgatod, hogy jövőre szeretnél egészségesebben és tudatosabban élni, de nem igazán tudod hogyan is kezdj hozzá, most segítünk.