Hírek
Minden, ami jóga - az új trendek, a történelmi háttér és a különböző formák, más szóval: minden infó, amit valaha is tudni akartál erről a témáról!
-
A hideg vizes fürdő előnyei
2021. január 23. -
Immunerősítő tippek télre
2021. január 18. -
6 téli ayurvédikus testápolás rutin, hogy jól induljon az év!
2021. január 15. -
Tedd félre az újévi fogadalmakat, és alakíts ki új szokásokat 12 lépésben!
2021. január 6.
Stúdiók
Engedd meg, hogy elkalauzoljunk kedvenc budapesti jóga helyedre!
Jóga 1x1
Jóga kezdőknek
-
Az alhasi légzés gyakorlata – Pranayama légzés alapok 2
2021. január 24. -
A pranayama légzés alapjai
2021. január 16. -
Core erősítő ászanák a helyes testtartásért
2021. január 8. -
A holdfázisok és a jóga
2020. december 22.
Ínyenc Jógi
Tudatos étkezés: receptek, tanácsok és tippek, amik jót tesznek a pocidnak.