English
magyarJóga 101
Üdvözlünk a jóga kisokos oldalán! Itt minden hasznos információt meg fogsz találni a témáról, mint azt, hogy mi is az a hatha jóga, hogy mire is számíthatsz az első kismama jóga órán, vagy hogy milyen jóga ruha nyújtja a legnagyobb kényelmet számodra.
-
Jóga kezdőknek
2021. február 22. -
Alakformáló jóga – 3 ászana a tónusos alkatért
2021. február 3. -
Az alhasi légzés gyakorlata – Pranayama alapok 2
2021. január 24. -
A pranayama légzés alapjai
2021. január 16. -
Core erősítő ászanák a helyes testtartásért
2021. január 8. -
A holdfázisok és a jóga
2020. december 22. -
Indítsuk a napunkat jógával – a napüdvözlet
2020. december 10. -
Irodai jóga: Előzd meg a nyak, váll és hátfájdalmakat
2020. november 26. -
A boldogság megtalálása a mindennapokban
2020. november 23. -
Mi a karma jóga és mi a célja?
2020. október 16. -
Traumák feldolgozása jógával
2020. október 1. -
Jóga a várandósság alatt
2020. szeptember 17. -
Őszi jóga tippek minden jóginak
2020. szeptember 2. -
Megfelelő jógaöltözet: útmutató a családnak
2020. augusztus 31. -
Jógapózok a szorongás csökkentésére
2020. augusztus 24. -
Hormonjóga gyakorlatok a változókorra
2020. augusztus 17. -
Miért jó a jóga a gyerekeknek?
2020. augusztus 12. -
A jógatégla használata
2020. augusztus 11. -
A jóga öt alapelve a harmóniáért
2020. augusztus 11. -
Jóga tánc: az új szórakoztató módszer
2020. augusztus 6.
