Navratri ünnep és a Spirituális útkeresés

Az indiai ünnepek és fesztiválok nagyon sokrétűek. Mivel india olyan ország, ahol számos vallást gyakorolnak az emberek, a kultúrák keveredése miatt rengeteg az ünnep. Az egyik hamarosan megrendezésre kerülő ünnepük a Navratri ünnep. Nézzük, mit is ünnepelnek hamarosan.

Böjt – Spirituális Fegyelem Minden Jógázónak

A böjt azt jelenti, hogy saját akaratunkból tartózkodunk evéstől, ivástól vagy valamilyen tevékenység végzésétől. Vallási oka nincsen, sokkal inkább az önfegyelem fejlesztésének eszköze. Cikkünkben bemutatjuk a böjtölés okait, hatásait valamint azt, hogy hogyan végezzük a gyakorlatban. Maradj velünk!