Beköszöntött az október, a napsütötte órák száma egyre rövidebb, azonban a szuper programok nem érnek véget! Kapcsolódj ki olyan programokkal, amelyek mind a testednek, mind a lelkednek jót tesznek. A októberi programajánló által most nem is neked kell ezeket megtalálnod – összeszedtük neked!
Hamarosan elérkezünk szeptember utolsó hetéhez, azonban a szuper programok nem érnek véget! Kapcsolódj ki olyan programokkal, amelyek mind a testednek, mind a lelkednek jót tesznek. A szeptemberi programajánló által most nem is neked kell ezeket megtalálnod – összeszedtük neked!
Minden ősszel lehetőséget kapunk arra, hogy számba vegyük, mit teremtettünk az elmúlt időszakban. Elmondjuk mi is pontosan a napéjegyenlőség, áttekintjük spirituális jelentőségeit illetve azt is megtudhatjuk, hogyan segíthet nekünk a jóga ebben az időszakban.
A nyár ugyan véget ért, de az ősz beköszöntét is ünnepelheted jógával, meditációval és más olyan programokkal, amelyek mind a testednek, mind a lelkednek jót tesznek. A szeptemberi programajánló által most nem is neked kell ezeket megtalálnod – összeszedtük neked!
A változókor kivétel nélkül minden nő életében bekövetkezik, azonban egyáltalán nem mindegy, hogy mennyire viseli meg a szervezetet. Segítségünkre lehet a jóga a változókorban is, ha rendszeresen és kitartóan végezzük a gyakorlatokat.