Spirituális Lelkigyakorlatok

A mai hiperkapcsolatos világban folyamatosan bombáznak minket az információk, a technológia és a közösségi média. Ez az állandó stimuláció stresszhez, szorongáshoz és önmagunktól való elszakadás érzéséhez vezethet. A spirituális elvonulások az égetően szükséges kikapcsolódást kínálják ezektől a külső hatásoktól, lehetővé téve az egyének számára, hogy elszakadjanak a képernyőtől, és teljesen elmerüljenek a jelen pillanatban.