A Jóga öt Alapelve a Harmóniáért

A jóga több mint testgyakorlat. Életstílus, amely létünk minden területére kiterjed. A jóga öt alapelve megmutatja nekünk a helyes utat, hogy elérhessük a mindenki számára vágyott kiegyensúlyozott, nyugodt életet. Nézzük hát, hogy mi ez az öt alapelv!