A földelés a legjobb gyakorlat arra, hogy kapcsolódjuk az itt és most-hoz, és figyelmünket tudatosan visszahozzuk a jelen pillanatba. Földanya energiája bárki számára, bármikor elérhető.
Nézzük meg, mik a földelés előnyei és hogyan csináljuk a gyakorlatban.
A csakrák a test fő energiaközpontjai, melyek már a sokezer éves ősi indiai iratokban is említésre kerültek. Kiegyensúlyozott működésük során az energia szabadon áramlik át rajtuk, így biztosítva számunkra a harmóniát fizikai testünk, szellemünk és lelkünk között. Mielőtt belemerülnénk hogyan kerülhetnek ezek az energiapontok egyensúlyba, fontos tudnunk, hogy mi azok, mit képviselnek, illetve hogyan befolyásolják elménket, testünket és életünket.
English
magyar