Skip to content 
                            
                
                                
                    
                        
                        
    Nikolett szerzőről 
    
                     
    Nikolett Hírek cikkei: 
    
            
            
            Őszi sportruházat: Így használd az őszi színeket ,
            2025. november 3. in Tudatos életmód          
            
            
            Természetes gyógymódok székrekedésre ,
            2025. október 31. in Tudatos életmód          
            
            
            Hüvelyszárazság kezelése Ayurvédával ,
            2025. október 30. in Tudatos életmód          
            
            
            Aranyér otthoni kezelése ájurvédikus módszerekkel ,
            2025. október 30. in Tudatos életmód          
            
            
            Ragyogó haj Ayurvédikus rituálékkal ,
            2025. október 27. in Tudatos életmód          
            
            
            Beltéri kertészkedési tippek ,
            2025. október 21. in Tudatos életmód          
            
            
            Arcköpölyözés otthon ,
            2025. október 16. in Tudatos életmód          
            
            
            Gyógynövényes őszi rituálék ,
            2025. október 15. in Tudatos életmód          
            
            
            Őszi oltár készítés: Lépésről – lépésre ,
            2025. október 15. in Tudatos életmód          
            
            
            Miért jó a hideg zuhany? ,
            2025. október 14. in Tudatos életmód          
            
            
            A Halloween spirituális vonatkozásai ,
            2025. október 13. in Events          
            
            
            Mi a dry brushing és miért javasolt? ,
            2025. október 13. in Tudatos életmód          
            
            
            A havi ciklus fázisai : gyakorlatok, gyógymódok ,
            2025. október 10. in Tudatos életmód          
            
            
            Hogyan viselkedik egy igazi nő? ,
            2025. október 7. in Egyéb         
            
            
            Mi a kontempláció?  ,
            2025. október 2. in Tudatos életmód          
            
            
            Kéz- és lábgyakorlatok a hideg napokra ,
            2025. október 2. in Tudatos életmód          
            
            
            Őszi illatok a hangulat fokozására ,
            2025. október 1. in Tudatos életmód          
            
            
            A mentális fáradtság kezelése ,
            2025. szeptember 22. in Tudatos életmód          
            
            
            Pénzügyi tudatosság és minimalizmus ,
            2025. szeptember 18. in Tudatos életmód          
            
            
            Hogyan beszéljünk Istenről gyerekekkel? ,
            2025. szeptember 18. in Tudatos életmód          
            
            
            Elektroszmog hatásai: A láthatatlan stressz ,
            2025. szeptember 11. in Tudatos életmód          
            
            
            Az Univerzum Szent Geometriája ,
            2025. szeptember 4. in Tudatos életmód          
            
            
            Őszi aromaterápiás tippek ,
            2025. augusztus 27. in Tudatos életmód          
            
            
            Miért fontos a kézmosás gyerekeknél? ,
            2025. augusztus 26. in Tudatos életmód          
            
            
            Őszi meditációs gyakorlatok ,
            2025. augusztus 26. in Egyéb         
            
            
            Őszi öngondoskodási gyakorlatok ,
            2025. augusztus 25. in Tudatos életmód          
            
            
            Hogyan védd meg saját energiádat másoktól? ,
            2025. augusztus 22. in Egyéb         
            
            
            Hogyan élj önmagadért? ,
            2025. augusztus 22. in Tudatos életmód          
            
            
            Mentális ellenálló képesség fejlesztése jógával ,
            2025. augusztus 18. in jóga          
            
            
            Ingyenes programötletek pároknak ,
            2025. augusztus 5. in Események          
            
            
            Ayurvédikus bőrápolás férfiaknak ,
            2025. augusztus 4. in Tudatos életmód          
            
            
            A polaritás és a dualitás törvénye ,
            2025. augusztus 1. in Tudatos életmód          
            
            
            Ayurvéda gyermekeknek: Ápolási tippek ,
            2025. július 30. in Tudatos életmód          
            
            
            Mely napokon ajánlott a hajmosás? ,
            2025. július 29. in Tudatos életmód          
            
            
            Égi segítség kérése: Hogyan és miért kérjünk? ,
            2025. július 18. in Tudatos életmód          
            
            
            Energiaszivárgás okai ,
            2025. július 15. in Tudatos életmód          
            
            
            Női energiák kiegyensúlyozása ,
            2025. július 14. in Tudatos életmód          
            
            
            Anyagi bőség bevonzása otthonunkba ,
            2025. július 14. in Tudatos életmód          
            
            
            Intim egészség megőrzése ayurvédikus módon ,
            2025. június 23. in Tudatos életmód          
            
            
            Rézkarkötő: Miért ajánlott viselni? ,
            2025. június 20. in Tudatos életmód          
            
            
            Kansa masszázs pálca ,
            2025. június 19. in Tudatos életmód          
            
            
            Hindu templomok szent geometriája ,
            2025. június 3. in Uncategorized          
            
            
            Indiai asztrológia és numerológia ,
            2025. május 29. in Jóga történelem          
            
            
            Hiperbár oxigénterápia a jobb gyógyulásért ,
            2025. május 28. in Tudatos életmód          
            
            
            Mire jó a Pilates? ,
            2025. május 22. in Egyéb         
            
            
            India nevezetességei: A Taj Mahalon és túl ,
            2025. május 14. in Uncategorized          
            
            
            Henna festés: Mit kell tudni róla? ,
            2025. május 14. in Őrült trendek          
            
            
            Mi a prána energia? ,
            2025. május 8. in Tudatos életmód          
            
            
            Öngondoskodási útmutató nyárra ,
            2025. május 8. in Egyéb         
            
            
            Napégés elleni gyógymódok ,
            2025. május 6. in Tudatos életmód          
         
    
    Nikolett Jóga 1x1 cikkei: 
    
            
            
            Jóga férfiaknak ,
            2025. szeptember 30. in jóga          
            
            
            Aktív életmód rossz időben is ,
            2025. szeptember 30. in Tudatos életmód          
            
            
            Mi a Hatha jóga és kinek ajánlott? ,
            2025. szeptember 24. in jóga          
            
            
            Legjobb budapesti jógastúdiók ,
            2025. szeptember 24. in jóga          
            
            
            Jóga háziállatokkal ,
            2025. szeptember 18. in jóga          
            
            
            Érzelmi gyógyulás jógával ,
            2025. szeptember 16. in jóga          
            
            
            Otthoni jógasarok kialakítása ,
            2025. augusztus 6. in jóga          
            
            
            Ayurvédikus izomregeneráló gyakorlatok ,
            2025. július 30. in Tudatos életmód          
            
            
            Mi a mirigyjóga? ,
            2025. július 28. in Jóga típusok          
            
            
            Kapcsolatok erősítése jógával ,
            2025. július 15. in jóga          
            
            
            Csakra jóga: mi az és kinek ajánlott? ,
            2025. július 15. in jóga          
            
            
            Ashtanga olajfürdő ,
            2025. június 12. in jóga          
            
            
            Mi az Ashtanga jóga? ,
            2025. június 12. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Haladó jógagyakorlatok energetikája ,
            2025. június 6. in jóga          
            
            
            Jóga ADHD-s gyermekeknek ,
            2025. május 28. in jóga          
            
            
            Haladó kartámaszos jógapózok ,
            2025. május 17. in jóga          
            
            
            Jóga lúdtalpra: Tartás és stabilitás ,
            2025. május 17. in jóga          
            
            
            Kéztőalagút szindróma kezelése jógával ,
            2025. május 17. in jóga          
            
            
            A fascia egészségének megőrzése ,
            2025. május 15. in jóga          
            
            
            Tristana jelentése a jógában ,
            2025. május 9. in Jóga típusok          
            
            
            A jógalabdák használata ,
            2025. április 25. in Jóga felszerelés          
            
            
            Futás utáni regeneráció jógával ,
            2025. április 1. in jóga          
            
            
            Tavaszi megújulás jógával ,
            2025. március 12. in Egyéb         
            
            
            Készülj fel a tavaszra jógával ,
            2025. február 28. in jóga          
            
            
            Aum Mantra: Az Univerzum szent vibrációja ,
            2025. február 25. in jóga          
            
            
            Motivációhiány: Amikor nincs erőd edzeni ,
            2025. január 31. in Uncategorized          
            
            
            A rekeszizom légzés ereje ,
            2025. január 9. in jóga          
            
            
            Gyertyaláng meditáció: A fókusz művészete ,
            2025. január 8. in Tudatos életmód          
            
            
            Jóga isiász esetén: a lábfájdalmak csillapítása ,
            2024. november 27. in jóga          
            
            
            A jógablokkok használatának előnyei ,
            2024. november 18. in Jóga felszerelés          
            
            
            Az izomláz kezelése: Amikor az edzés túl sok ,
            2024. április 9. in jóga          
            
            
            Jóga várandósság alatt és után ,
            2024. január 15. in Jóga Budapesten &Jóga típusok          
            
            
            Aerial jóga – Új trend a levegőben ,
            2024. január 6. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Helyreállító jóga: A test és az elme ápolása ,
            2024. január 4. in jóga &Jóga Budapesten &Jóga típusok          
            
            
            Vinyasa jóga  – Egy népszerű jógafajta ,
            2024. január 4. in jóga &Jóga Budapesten &Jóga típusok          
            
            
            Különböző jógatípusok, különböző korúaknak ,
            2023. december 29. in jóga &Jóga Budapesten          
            
            
            Hogyan maradjunk motiváltak ,
            2023. december 29. in jóga &Tudatos életmód          
            
            
            Manifesztáció az újévre ,
            2023. december 29. in Tudatos életmód          
            
            
            Astanga jóga – Próbáld ki! ,
            2023. december 14. in Jóga típusok          
            
            
            Jógapózok időseknek – Sosem késő elkezdeni! ,
            2023. november 24. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Reggeli jóga gyakorlatok ,
            2023. november 20. in jóga          
            
            
            Kundalini jóga – Ébreszd fel az erődet! ,
            2023. november 10. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Yin jóga, a passzív gyógyító jóga ,
            2023. október 16. in jóga &Jóga Budapesten          
            
            
            Arcjóga gyakorlatok és a bőrápolás ,
            2023. október 6. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Áldásos hatások- Jóga a változókorban ,
            2023. szeptember 14. in jóga &Jóga típusok          
            
            
            Immunrendszer erősítése Jógával ,
            2023. szeptember 13. in Egyéb         
            
            
            Irodai jóga: Előzd meg a nyak, váll és hátfájdalmakat ,
            2020. november 26. in Jóga típusok          
            
            
            A boldogság megtalálása a mindennapokban ,
            2020. november 23. in Egyéb         
            
            
            Mi a karma jóga és mi a célja? ,
            2020. október 16. in Jóga típusok          
            
            
            Traumák feldolgozása jógával ,
            2020. október 1. in Tudatos életmód          
         
    
    Nikolett Ínyenc Jógi cikkei: 
    
            
            
            Yogi Tea receptek: Útmutató teázáshoz ,
            2025. október 31. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Teljes kiőrlésű gabonák: Miért fogyasszuk őket? ,
            2025. október 21. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Egészséges őszi reggeli ötletek ,
            2025. október 20. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Könnyű őszi recept ,
            2025. október 9. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Az indiai chutney használata ,
            2025. október 7. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Arany Latte receptek őszre és télre ,
            2025. október 6. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Emésztőtűz : Mindent az Agniról ,
            2025. szeptember 29. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            A tusi tea jótékony hatásai ,
            2025. szeptember 23. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            A jóga és a táplálkozás összefüggése ,
            2025. szeptember 16. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Immunerősítő ételek gyerekeknek ,
            2025. augusztus 19. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Hogyan hat ránk az étel? ,
            2025. augusztus 14. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Koffein helyett: Az alma mint ébresztő ,
            2025. július 29. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Kávé alternatívák ,
            2025. június 24. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Az indiai konyha szent összetevői ,
            2025. június 3. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Diéta megtartása nyaralás alatt ,
            2025. május 26. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Tavaszi salátaöntet receptek ,
            2025. május 22. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Környezetbarát grillezési tippek ,
            2025. április 29. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Magolajok: rejtett veszélyek és alternatívák ,
            2025. április 15. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Ayurvédikus főzés vegánoknak ,
            2025. március 13. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            A válogatós gyermekek táplálása ,
            2025. március 10. in Egyéb         
            
            
            Jóga böjt: tartózkodj a gabonától ,
            2025. március 4. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Érzelmi evés: miért nem elég ellenállni? ,
            2025. február 12. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Vitaminhiány vagy vitamin túladagolás? ,
            2025. február 10. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Hány kalóriára van szükség naponta? ,
            2025. február 10. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Gyógyteák megfázásra ,
            2025. február 7. in Tudatos életmód          
            
            
            A mikrozöldek jótékony hatásai ,
            2025. február 5. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Hogyan csíráztassunk otthon? ,
            2025. február 5. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            A fermentált ételek jótékony hatásai ,
            2025. január 8. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Vegán forró csokoládé receptek karácsonyra ,
            2024. november 25. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Az éhségérzet okai és a jóga ,
            2024. november 21. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Téli teaszertartás az éberségért ,
            2024. november 13. in Tudatos életmód          
            
            
            Liszt alternatívák gluténérzékenyek számára ,
            2024. október 30. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Indiai ételek – kulináris élmények ,
            2024. október 28. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Rovarokból előállított ételfestékek: Az igazság ,
            2024. október 14. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Diéták amelyek károsak lehetnek ,
            2024. október 4. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            A cukor káros hatásai ,
            2024. május 27. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Csakrák kiegyensúlyozása diétával ,
            2024. február 22. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Vegán tejtermék alternatívák ,
            2024. január 18. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Vegán életmód: Út a fenntarthatósághoz ,
            2023. december 23. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Vegán karácsonyi sütemények ,
            2023. november 28. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Ájurvéda elhízás ellen – Természetes parktikák ,
            2023. október 25. in Egyéb         
            
            
            Étterem hét 2023 – Javaslatok jógiknak ,
            2023. szeptember 26. in Események &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Az étrend szerepe az alvásban ,
            2023. szeptember 26. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Ayurvédikus receptek minden konyhába ,
            2020. november 30. in Egyéb         
            
            
            A 10 legjobb zsírégető fűszer a fogyókúrádhoz ,
            2020. november 19. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Mi a Ghí?- Az egészséges indiai aranyló vaj. ,
            2020. október 6. in Egyéb         
            
            
            Egészséges őszi finomságok ,
            2020. szeptember 10. in Tudatos táplálkozás          
            
            
            Ajurvédikus dosha – Diéta a doshák szerint ,
            2020. augusztus 31. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Tradicionális jógi tea : Így készítsd el! ,
            2020. augusztus 7. in Tudatos életmód &Tudatos táplálkozás          
            
            
            Böjt – Spirituális fegyelem minden jógázónak ,
            2020. május 11. in Tudatos táplálkozás          
         
     
 
     
     
     
        
 
			
			
		
		Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi. Elfogadom Nem